THERAPIE MOSAIC
L’approche thérapeutique que j’utilise par des stimulations alternées permet de libérer les blocages émotionnels et de diminuer le stress ou la souffrance psychologique de façon douce et efficace.
L’idée est de travailler avec les ressources déjà présentes dans votre corps, en activant des expériences positives ou des capacités que vous possédez déjà. Ainsi, chaque séance vise à vous aider à faire les meilleurs choix pour votre bien-être dans l’instant présent.
Cette méthode est particulièrement adaptée aux personnes qui traversent des moments difficiles, qui ont du mal à gérer leur stress ou leurs émotions, et qui souhaitent retrouver plus de sérénité et de joie de vivre sans avoir à revivre intensément leurs souffrances passées.
HYPNOSE
Cette approche m’accompagne également au cours des séances afin de m’ajuster à votre besoin. L’hypnose est un état naturel qui nous arrive à tous dans de nombreuses situations de la vie quotidienne. Par exemple, en regardant le feu de la cheminée, ou en écoutant de la musique, ou encore en lisant un livre, en regardant un film… C’est un processus naturel dans lequel nous sommes conscient, présent ici et ailleurs à la fois.
